Corsi e Orari
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🌀 LUNEDÌ
08:45 - 10:15 Hatha Yoga
Luogo
PIANEZZE DI ARCUGNANO (VI)
Descrizione
Hatha Yoga: è il sentiero del controllo fisico e mentale, una modalità di pratica yoga che opera molto sulla forza fisica e sul controllo della respirazione al fine prepararsi alla contemplazione e alla meditazione. In questo Yoga si mira a riunire tutte le dualità e gli opposti, così da pervenire ad un'armonia completa.
14:30 - 15:30 Hatha Vinyasa Yoga
Luogo
PIANEZZE DI ARCUGNANO (VI)
Descrizione
Hatha Vinyasa Yoga
17:00 - 18:10 Hatha Yoga base
Luogo
C/O VILLINO ROSSI Povolaro (VI)
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Descrizione
Hatha Yoga base: da completare....
18:30 - 20:00 Hatha Vinyasa Yoga
Luogo
C/O VILLINO ROSSI Povolaro (VI)
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Descrizione
Hatha Vinyasa Yoga: da completare....
🌀 MARTEDÌ
19:00 - 20:30 Hatha Vinyasa Yoga
Luogo
C/O PALESTRE SCUOLE ELEMENTARI "ARNALDI" DI SANT'AGOSTINO (VI)
Descrizione
Hatha Vinyasa Yoga: da completare...
🌀 MERCOLEDÌ
08:30 - 10:00 Hatha Yoga
Luogo
C/O LA SEDE DELLE ASSOCIAZIONI A TORRI DI ARCUGNANO (VI)
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Descrizione
Hatha Yoga: da completare ...
10:30 - 11:30 Yoga per la Gravidanza (Gratuito)
Luogo
C/O LA SEDE DELLE ASSOCIAZIONI A TORRI DI ARCUGNANO (VI)
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Descrizione
Yoga per la gravidanza: pratica di yoga per accompagnare le mamme alla nascita del proprio bambino/a. È uno yoga con āsana e prānāyāma dedicati a questo speciale momento della donna. È un percorso anche post parto, con i piccolini fino agli 8 mesi.
18:30 - 20:00 Hatha Vinyasa Yoga
Luogo
C/O LA SEDE DELLE ASSOCIAZIONI A TORRI DI ARCUGNANO (VI)
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Descrizione
Hatha Vinyasa Yoga: da completare ...
20:30 - 22:00 Hatha Vinyasa Yoga (con Alessandra)
Luogo
C/O LE SCUOLE ELEMENTARI "MISTRORIGO" DI ARCUGNANO (VI)
Descrizione
Hatha Vinyasa Yoga: da completare ...
🌀 GIOVEDÌ
14:30 - 16:00 Yoga Avanzato
Luogo
PIANEZZE DI ARCUGNANO (VI)
Descrizione
Yoga avanzato: da Completare....
17:15 - 18:45 Yoga Miofasciale (con Alessandra)
Luogo
PIANEZZE DI ARCUGNANO (VI)
Descrizione
Yoga miofasciale
19:30 - 20:30 Yoga funzionale (con Alessandra)
Luogo
PIANEZZE DI ARCUGNANO (VI)
Descrizione
Yoga funzionale: nuova pratica posturale intensa con attrezzi.
🌀 VENERDÌ
17:00 - 18:30 Hatha Vinyasa Yoga (con Alessandra)
Luogo
PIANEZZE DI ARCUGNANO (VI)
Descrizione
Hatha Vinyasa Yoga
🌀 SABATO
10:00 - 12:00 Yoga Bimbi (con Silvia)
Luogo
PIANEZZE DI ARCUGNANO (VI)
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Descrizione
Yoga Bimbi: inizio sabato 21 ottobre, ogni 15 gironi.
Date formazione yoga bimbi anno 2023/2024
- In corso
Data formazione Ginnastica Yoga con il modulo yoga in danza
- In partenza Dicembre 2023
- 100 ore, termine agosto 2024
Data formazione Cammini in Consapevolezza
- In corso, con possibilità di inserimento in qualsiasi momento.
Data formazione di Campane Tibetane I e II Livello
- In corso
- Nuove partenze: febbraio 2024
Data formazione di NADA YOGA
- Da iniziare
- Nuove partenze: settembre 2024
